Männers,
es ist wieder soweit – das nächste Treffen steht an! 💪 Diesmal geht es in den Blücherpark, wo wir gemeinsam eine entspannte Runde drehen. Geplant sind etwa 3,5 Kilometer in einer Stunde – perfekt, um den Kopf frei zu bekommen, sich auszutauschen und den Nachmittag zu genießen. 🏞️
📅 Wann: Sonntag, 12:00 Uhr
📍 Treffpunkt: Ecke Müngersdorfer Str. / Parkgürtel
Markiert euch den Termin im Kalender und seid dabei – wir freuen uns auf euch! 🚶♂️
Weitere Infos HIER.
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Gestern hat der erste Kölner Spaziergang stattgefunden.
Ich freue mich über die rege Teilnahme. Insgesamt waren wir etwa 30 Personen sowie zwei Vierbeiner. Das Wetter hat uns in die Karten gespielt, und die Runde war schnell absolviert. Im Anschluss verweilten einige noch mit einem Getränk und vertieften ihre Gespräche.
Insgesamt haben wir einige Rückmeldungen von euch erhalten. Daher findet der nächste Spaziergang am 13.10.2024 statt.
Weitere Informationen zu Treffpunkt und Uhrzeit folgen. Bis zum nächsten Mal!
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Kurze Version:
Das Gegenstück von girlstalkingwalking für Männer. Es treffen sich in unserem Fall Männer egal woher und wie alt um gemeinsam ins Gespräch zu kommen.
Längere Version:
Die Bewegung "mentalkingwalking" ist eine Initiative mitunter in Köln, die Männer zusammenbringt, um gemeinsam Spaziergänge zu machen und sich dabei auszutauschen. Es handelt sich um regelmäßige, kostenlose Spaziergänge, bei denen Männer unterschiedlicher Hintergründe zusammenkommen, um sich in einer entspannten Umgebung kennenzulernen und zu vernetzen. Der Fokus liegt darauf, einen Raum für Kommunikation und Gemeinschaft zu schaffen, während man sich an der frischen Luft bewegt.
Die Walk and Talk-Bewegung ist aus verschiedenen Ursprüngen entstanden, bei denen Bewegung und Kommunikation im Vordergrund stehen. Viele der Initiativen entstanden als Reaktion auf Herausforderungen im Zusammenhang mit der mentalen Gesundheit und dem Bedürfnis nach sozialen Verbindungen, insbesondere nach der Pandemie.
Die Idee, während des Gehens miteinander zu sprechen, wird oft genutzt, um das emotionale Wohlbefinden zu fördern. Beispielsweise gründete Jess Robson die Walk Talk Walk-Initiative, um Menschen eine weniger einschüchternde Möglichkeit zu bieten, über ihre Gefühle zu sprechen. Für viele Menschen ist es einfacher, im Gehen über Probleme zu reden, da dies eine entspanntere Umgebung bietet als formelle Therapiegespräche(
Nein, jedes Alter ist willkommen.
Ein Walk dauert etwa eine Stunde, die Strecke ist zwischen 4 und 5 Kilometern lang.
Nein, bei den Spaziergängen ist keine vorherige Anmeldung notwendig.
Die Spaziergänge sind kostenfrei.
Ja, du kannst am besten beurteilen ob sich dein Hund in der Gruppe wohl fühlen wird.
Nein, bei starken Unwetter gehen wir nicht. Schlechtes Wetter solange es noch akzeptabel ist.
Wenn ein Lauf abgesagt werden muss, veröffentlichen wir dies auf unserer Hompage sowie auf Instagram
Ja. Du kannst am besten beurteilen ob sich das Kind in der Gruppe wohl fühlen wird.
Es ist geplant alle zwei bis drei Wochen einen Spaziergang anzubieten.
